人在广州,刚来工作,虽然上班途中依旧需要迈着矫健的步伐冲向地铁站,并在人与人之间最亲密(物理上)的天堂三号线上体验免费按摩桑拿房,但长时间与椅子形影不离以及时不时来自同事的灵魂发问:要不要点奶茶,让我这个大学期间只有 55 kg 的瘦子也开始掉头发地对未来的人生进行思考,我会胖吗?
所以在收到寄测的华为智能体脂秤 2 Pro 之后,我想看看这一个月来,我的身体还 OK 吗?
外观
前代华为智能体脂秤的外观一体性很强,明明是个体脂秤,但由于采用 ITO 导电玻璃,并没有其他同类一样在表面离散着四个金属电极,仅一个标有华为 Logo 的金属片。今天测的 2 Pro 便是继承了这一设计传统,还在设计上做了更现代化的处理。
一个比较前卫的设计改变是,此前在手机设计中成为潮流的渐变色,如今也来到了体脂秤上,这个配色被称为「琉璃幻境」。
看到这里,可能很多人要问了,那根棍儿是个啥?这就是华为体脂秤 2 Pro 八电极特性的关键所在。
八电极是啥?
体脂秤采用「生物电阻抗法」来测量咱身体的各项数据,刚才提到,大部分体脂秤表面有四个金属电极,其每两个组成正负极回路,也就是每两个电极才能给一个肢体测量。
那四个电极加上体脂秤是用脚踩的,那当然就是测下半身更准,上半身的数据全靠算法去推。当然,如果你还想更精准地测上半身,选择倒立也未尝不可。
人毕竟不是下半身动物,为了把上半身也同时测量进来,就需要让双手均各自形成正负极回路,所以需要再来一根带四电极的手提棒,以实现四肢的覆盖,这四加四就是八电极了。
体验
我在吃午餐前先站上了华为智能体脂秤 2 Pro 上试一试,噢,55.15 kg,我的体重可以说是非常稳定了。
设计得比较 Nice 的一点,就是体脂秤上面的 LED 灯除了能够显示体重之外,脂肪率和心率也能同时看到,方便了平日里只想快速测一下的用户。
到了晚上,我再测了一遍,这回拿起手提棒,没有拿相机,测得 53.8 kg。接着我让体脂秤连上手机,看看更详细的分析报告,值得注意的是,该设备目前并不支持 iOS 设备。
从上图可以看到,数据非常齐备,也依靠可视化提高了易懂性。此外,每一个数据均会给出一个正常范围,能够让我快速了解到身体哪里 OK 哪里不行,显然,我是瘦得差点不标准了,没办法,整天摸鱼不运动。
同时,在每一项数据里头,App 都会提供具体分析,告诉你异常状况会导致什么以及如何解决。
现在不少的手机都能被称为「X 半斤」,拿着动辄 200 克以上的手机对于测量结果来说略有影响,尤其是偏胖的人群肯定不希望体重秤上的数字再无故增加,所以其实有时候先点手机测量详细数据,再准备双手握电极棒的时候,手机就有点儿无处安放的意思了,没办法,谁叫准确性最重要呢?
在整个测试过程中,体脂秤上会显示要测量上面提到的三个数据——体重、脂肪率和心率,测完后会重复一遍每一个数值。这里其实可以做一个小改进,比如增加屏幕上的进度条显示,或者有个声音提示用户测量已经完成。
总结
得益于八电极的加入,这款体脂秤所测得的数据相当丰富,并且既有每一条的详细分析,也有总结,数据不敏感的用户也能迅速了解自身的身体情况。
我们的生活节奏越来越快,我们习惯了用能刺激味蕾的高热量食物和满载甜味的奶茶可乐来应付生活,但总是迈不开腿去运动一下,最终走入了身体状况下滑的死循环。
智能可穿戴设备以及体脂秤这种能够快速方便地测量我们身体状况的设备就显得比较有用了,尽管不可能精准到医用级别,但有一说一,随时可进行的测试,至少能帮助我们进行个粗略的了解。当然,知道数据之后,能不能改正不良行为、养成良好生活习惯,这还是得靠你个人的主观能动性了。
#欢迎关注爱范儿官方微信公众号:爱范儿(微信号:ifanr),更多精彩内容第一时间为您奉上。
from 爱范儿 https://ift.tt/386c4Ih
via IFTTT
没有评论:
发表评论